fyzioterapie pro zmrazené rameno
Fyzioterapie zaměřená na ztuhlé rameno je komplexní rehabilitační přístup určený k léčbě adhezivní kapsulitidy, onemocnění charakterizovaného bolestí a omezením pohybu v ramenním kloubu. Tato terapeutická intervence kombinuje různé důkazy podložené techniky a cvičení za účelem obnovení pohyblivosti a zmírnění nepohodlí. Léčba obvykle začíná důkladným vyšetřením stavu pacienta, včetně měření rozsahu pohybu a hodnocení bolesti. Terapie zahrnuje mírná protahovací cvičení, techniky mobilizace kloubů a progresivní posilovací cvičení přizpůsobená jednotlivým stádiím onemocnění. Terapeuti využívají specializované vybavení, jako jsou elastické pásy, kladky a terapeutická ultrazvuková zařízení, která podporují hojení a zlepšují kloubní mechaniku. Terapeutický postup obvykle zahrnuje pasivní i aktivní pohyby, postupně přecházející od základních cvičení na pohyblivost ke složitějším funkčním pohybům. Před cvičením se často používá tepelná terapie za účelem zlepšení pružnosti tkání, zatímco po cvičení může být použita chladová terapie ke zmírnění zánětu. Program také kladne důraz na vzdělávání pacientů, učí správné držení těla, biomechaniku a techniky domácích cvičení, které podporují průběžné uzdravování. Frekvence léčby se obvykle pohybuje mezi 2 až 3 sezeními týdně, s celkovou délkou trvání 12 až 16 týdnů, i když se tato doba může lišit v závislosti na individuálním pokroku a závažnosti onemocnění.