κρυοθεραπεία
Οι χαμηλές θερμοκρασίες, που είναι τόσο κρίσιμες για την υγεία, τη μείωση της φλεγμονής και την ανάρρωση μετά από τραύμα, είναι κρυοθεραπεία ή cryotherapy. Η κρυοθεραπεία σχεδιάζεται για να εκμεταλλευτεί ακραίες θερμοκρασίες ως εργαλείο για την υγεία. Το σώμα εκτίθεται σε θερμοκρασίες κάτω από -200 βαθμούς Fahrenheit για σύντομες διάρκειες, ώστε να ενθαρρύνονται οι φυσιολογικές μηχανισμοί ανάρρωσης του ανθρώπινου σώματος. Η τεχνολογία κρυοθεραπείας αποτελείται συνήθως από ειδικές θάλαμες ή κρυο-σαουνά που μπορούν να ρυθμίζουν ασφαλώς και με ακρίβεια το ψυχρό περιβάλλον. Αυτοί οι θάλαμοι σχεδιάζονται με την ασφάλεια και την άνεση του ασθενούς στον νου, και περιλαμβάνουν λειτουργίες όπως ρύθμιση θερμοκρασίας, χρονομετρητές και αισθητήρες ελέγχου οξυγόνου. Η κρυοθεραπεία έχει πολλές χρήσεις, από την ανάρρωση μετά από αθλητικές δραστηριότητες και την επισκευή μυών έως την θεραπεία χρόνιων νοσημάτων πόνου και ακόμη και την ανανέωση της δέρματος. Είναι, επομένως, κατάλληλη για πολλούς διαφορετικούς τύπους αναγκών υγείας και καλής διατροφής.