testi terápia fagyasztott vállra
A merev váll fizikoterápiája egy átfogó rehabilitációs megközelítés, amely a ragadós tokot (adhesiv capsulitis) célozza, egy olyan állapotot, amelyet fájdalom és a vállízület mozgáskorlátozottsága jellemez. Ez a terápiás beavatkozás különféle bizonyítékokon alapuló technikákat és gyakorlatokat kombinál a mozgásképesség visszaállítása és a kellemetlenség csökkentése érdekében. A kezelés általában a beteg állapotának alapos felmérésével kezdődik, beleértve a mozgástartomány mérését és a fájdalom értékelését. A terápia gyengéd nyújtógyakorlatokat, ízületi mobilizációs technikákat és a betegség minden szakaszához igazított fokozatos erősítő gyakorlatokat foglal magába. A terapeuták speciális eszközöket használnak, mint például ellenállási szalagok, csigák és terápiás ultrahang-készülékek a gyógyulás elősegítésére és az ízületi mechanika javítására. A kezelési protokoll általában passzív és aktív mozgásokat is tartalmaz, fokozatosan haladva az alapvető mozgásgyakorlatoktól a bonyolultabb funkcionális mozgásokig. A gyakorlatok előtt gyakran alkalmaznak hőkezelést a szövetek rugalmasságának javítása érdekében, míg a gyakorlatok után hidegkezelést alkalmazhatnak a gyulladás kezelésére. A program kiemelt hangsúlyt fektet a betegoktatásra, megtanítva a megfelelő testtartást, testmechanikát és otthoni gyakorlati technikákat a folyamatos gyógyulás támogatása érdekében. A kezelések gyakorisága általában hetente 2-3 alkalom, időtartama 12-16 hét, bár ez az egyéni előrehaladástól és a betegség súlyosságától függően változhat.