fysiotherapie voor bevroren schouder
Fysiotherapie voor een bevroren schouder is een uitgebreide revalidatieaanpak die is ontworpen om hechtingscapsulitis aan te pakken, een aandoening gekenmerkt door pijn en beperkte beweeglijkheid in het schoudergewricht. Deze therapeutische interventie combineert diverse op bewijs gebaseerde technieken en oefeningen om de mobiliteit te herstellen en ongemak te verminderen. De behandeling begint doorgaans met een grondige beoordeling van de toestand van de patiënt, inclusief metingen van de beweegomvang en pijnbeoordeling. De therapie omvat zachte strekoefeningen, gewrichtsmobilisatietechnieken en progressieve versterkings-oefeningen die zijn afgestemd op elk stadium van de aandoening. Therapeuten maken gebruik van gespecialiseerde apparatuur zoals weerstandsbanden, katrollen en therapeutische ultrasone apparaten om genezing te bevorderen en de gewrichtsmechanica te verbeteren. Het behandelprotocol omvat meestal zowel passieve als actieve bewegingen, waarbij geleidelijk wordt overgegaan van basisoefeningen voor mobiliteit naar complexere functionele bewegingen. Warmtetherapie wordt vaak toegepast vóór de oefeningen om de wekelelasticiteit te verbeteren, terwijl koudetherapie nadien kan worden gebruikt om ontstekingen te beheersen. Het programma legt ook de nadruk op patiëntvoorlichting, waarbij juiste houding, lichaamsmechanica en thuisoefeningstechnieken worden aangeleerd om het voortdurende herstel te ondersteunen. De behandelingsfrequentie varieert meestal tussen 2 en 3 sessies per week, met een duur van 12 tot 16 weken, hoewel dit kan variëren afhankelijk van de individuele voortgang en de ernst van de aandoening.