EN
Habang mga entusiasta ng fitness ay nagpapatakbo ng pawis sa gym at ang mga propesyonal na manlalaro ay nagdidiskarte ng kanilang mga hangganan sa harapan, isang lihim na pagbabaka tungkol sa "pagbabalik ng efisiensiya" ay nagsisimula na sa likod ng tabing. Sa kamakailan, isang kagamitan na tinawag na "Professional Lymphatic Drainage Massage Machine" ay naging bagong paborito sa larangan ng pang-athletiko rehabilitation dahil sa kanyang natutulak na teknolohiya. Ang kagamitang ito ay malalim na nag-aaktibo sa sistema ng lymphatic sa pamamagitan ng pag-simulate ng mga teknik ng manual lymphatic drainage at gamit ang mabisang pulse technology. Ito ay nagigingaklat na maabot ang epekto ng metabolismo ng tradisyonal na masasje na tumatagal ng tatlong oras sa loob lamang ng 30 minuto, direktang nag-aaral ng mga pangunahing sakit tulad ng akumulasyon ng asido laktiko at pinsala sa muscle fiber matapos ang eksersisyo.
Kulang ang ordinaryong mga device ng masasje sa pamamagitan ng core ng propesyonal na antas na mga makina ng lymphatic drainage ay nasa kanilang dinamikong algoritmo ng presyon. Ang sensors na nakabuilt-in sa device ay maaaring monitor ang katayuan ng pag-uubos ng tissue fluid sa real time, awtomatiko na pagsasaayos ng intensidad at ritmong pang-pulse, iwasan ang sobrang stimulasyon at siguraduhing may malalim na metabolismo. Ang pinakabagong pag-aaral sa Alemannya na sports medicine journal na "Sportverletz Sportschaden" ay ipinapakita na matapos ang tuloy-tuloy na paggamit ng device ng lymphatic drainage na ito sa loob ng isang linggo, bumaba ang antas ng lactate dehydrogenase (LDH) sa serum ng mga manlalaro ng 29%, at bumaba ang concentration ng marka ng muscle micro-injury CK-MB ng 34%, kumpirmahin ang mekanismo nitong pagtutulak sa pamamarapatan ng tissue.
Mula sa mga tagapagligtas ng CrossFit hanggang sa mga atleta ng triathlon, ang pangunahing feedback mula sa mga gumagamit ay nagtatala ng dalawang pangunahing benepisyo: Una, ang "pagpuntahan", ang makina para sa masage ng limfa ay maaaring ipasadya ang mga mode para sa mga pangunahing grupo ng karneng tulad ng quadriceps at hamstring muscles, na mas epektibo kaysa sa pampalibot na masage; Ang pangalawa ay ang "intelehensya". Ang kasamang APP ay maaaring talaan ang petsa-hanggang-datos ng pagkilos ng limpa at bumuo ng ulat tungkol sa progreso ng pagbabago. Sabi ng isang entusiasta ng marathon, "Noong una, aabutin ako ng dalawang araw pagkatapos ng pagsagawa ng isang half marathon. Ngayon, may kasamang equipment at," malamig na terapiya , maaari akong mag-praktisang normal sa susunod na araw."
Dahil sa pagbibigay-diin sa "aktibong pagbawi" sa agham sa isport, ang mga pamamaraan ng lymphatic drainage ay lumilipat mula sa mga klinika ng rehabilitasyon tungo sa mga lugar sa tahanan. Ang ilang mga modelo na may mataas na antas ay may integradong infrared heating at compression malamig na terapiya mga pagkilos, na bumubuo ng isang kumpletong saradong loop ng "pagpapabilis ng metabolic - pagpigil sa pamamaga - pagpapalabas ng kalamnan". Inihula ng mga may-katuturan sa industriya na sa loob ng susunod na tatlong taon, ang propesyonal na antas ng kagamitan sa lymphatic drainage ay maaaring maging isang karaniwang item sa mga aklatan ng kagamitan ng mga atleta, sa katumbas ng mga baril ng fascia at mga baril ng lymphatic. compression boots . Kapag ang teknolohiya at ergonomics ay lubhang isinama, ang hamon sa pagganap sa isport ay maaaring tahimik na mabuksan ng isa't isa na presisyong instrumento.