fizioterapiya dlya zamrozhenogo plecha
Фізична терапія при замороженому плечі — це комплексний підхід до реабілітації, спрямований на лікування адгезивного капсуліту, стану, що характеризується болями та обмеженням рухливості в суглобі плеча. Цей терапевтичний вплив поєднує різноманітні методики та вправи, що ґрунтуються на доказах, з метою відновлення рухливості та зменшення дискомфорту. Лікування зазвичай розпочинається з ретельного обстеження стану пацієнта, включаючи вимірювання амплітуди рухів і оцінку болю. Терапія включає ніжні вправи на розтягування, техніки мобілізації суглобів і поступові вправи на зміцнення м’язів, адаптовані до кожного етапу захворювання. Фахівці використовують спеціалізоване обладнання, таке як еластичні стрічки, блоки та терапевтичні ультразвукові пристрої, щоб сприяти загоєнню та покращити біомеханіку суглоба. Протокол лікування зазвичай включає як пасивні, так і активні рухи, поступово переходячи від базових вправ на рухливість до складніших функціональних рухів. Перед вправами часто застосовують теплову терапію для покращення еластичності тканин, тоді як після вправ може використовуватися холодова терапія для зменшення запалення. Програма також робить акцент на освіті пацієнтів, навчаючи правильній поставі, біомеханіці тіла та вправам для виконання вдома задля підтримки подальшого одужання. Частота лікування зазвичай становить 2–3 сеанси на тиждень тривалістю 12–16 тижнів, хоча ці терміни можуть варіюватися залежно від індивідуального прогресу та важкості стану.