vật lý trị liệu cho vai bị cứng
Vật lý trị liệu cho hội chứng vai đông cứng là một phương pháp phục hồi chức năng toàn diện, được thiết kế để điều trị viêm khớp dính, một tình trạng đặc trưng bởi đau và giới hạn phạm vi chuyển động ở khớp vai. Can thiệp điều trị này kết hợp nhiều kỹ thuật và bài tập dựa trên bằng chứng nhằm khôi phục khả năng vận động và giảm cảm giác khó chịu. Quá trình điều trị thường bắt đầu bằng việc đánh giá toàn diện tình trạng bệnh nhân, bao gồm đo lường phạm vi chuyển động và đánh giá mức độ đau. Liệu pháp bao gồm các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng, kỹ thuật vận động khớp và các bài tập tăng cường sức cơ tiến triển, được cá nhân hóa theo từng giai đoạn của bệnh. Các bác sĩ vật lý trị liệu sử dụng các thiết bị chuyên biệt như dây kháng lực, ròng rọc và thiết bị siêu âm điều trị để hỗ trợ quá trình lành thương và cải thiện cơ chế hoạt động của khớp. Quy trình điều trị thường bao gồm cả các động tác chủ động và bị động, dần tiến triển từ các bài tập vận động cơ bản đến các động tác chức năng phức tạp hơn. Liệu pháp nhiệt thường được áp dụng trước khi tập để tăng tính đàn hồi của mô mềm, trong khi liệu pháp lạnh có thể được dùng sau đó để kiểm soát viêm. Chương trình điều trị cũng nhấn mạnh vào việc giáo dục người bệnh, hướng dẫn tư thế đúng, cơ sinh học cơ thể và các bài tập tại nhà để hỗ trợ quá trình hồi phục liên tục. Tần suất điều trị thường dao động từ 2-3 buổi mỗi tuần, với thời gian kéo dài 12-16 tuần, mặc dù thời lượng này có thể thay đổi tùy theo tiến triển cá nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh.