kontrastní terapie
Léčba střídáním teplé a studené vody je inovativní léčebná metoda pro některé nemoci. Princip kontrastní terapie lze shrnout do tří bodů: Snížení zánětu, dále vylepšení krveoběhu a úleva svalové bolesti. Pro tuto techniku se používá zařízení, které přesně řídí teplotu a interval mezi teplou a studenou vodou. To umožňuje hladký přechod pro každého jednotlivce a ulehčuje bolest. Existuje mnoho aplikací kontrastní terapie, včetně rehabilitace v sportu~což samo o sobě je uměleckým stylem cvičení~až po správu chronické bolesti a dokonce i v určitých poruchách oběhu, jako je porucha krevního oběhu. Tato terapie pomáhá tělu spoléhat na sebe sama, střídavě mezi studenou léčbou, kde se cévy sužují, a tepelnou léčbou, kde se znovu otevírají; to posiluje oběh a urychlí uzdravení.