athrúithe éitleán agus sprioc
Is córas comhpleascach é athrú sláinte atléata uasala chun go tapaidh athrú a chur i gcrích agus an cheannas deispeise a fheabhsú chun úsáid eilectromhaireacht a chur in iúl. Tá sé dírithe ar dhaoine a bhfuil siad i gcás bródúil is airde agus a chaitheann imní mór ar a gcuid ama ag déanamh níos mó ná tréimhse nó feirme phoiblíoch. D'fhéadfadh sé, goideal, dhá obair coimitseach amháin a dhéanamh i gcónaí; tá an ghníomh sin de dheasca na gcluichí a thabharfaidh teasa chomhfháthach chun dorcha na gcruaite muscail a chur i gcás, rud a dtugtar féin mar sine qua non don chóras ar bith atá orienteagra faoi chúram sláinte a sholáthraíonn feabhsuithe. Is í dhaltaí na gcórais seo seo: cuir cúnamh ar fud na nguthanna cruaithe, feabhsú thorthaí thréimhse muscail agus go tapaidh cur le cúram athrú an tsructúir muscail. Bainfidh na hathruithe teicniúla den chóras seo úsáid as téicneolaíocht comhrachta, tríothacht teasa agus fuartha, monitóirí réad-timpiste imeartha agus uirlisí anailíse dáta. Is féidir a úsáid a chur ar fud na gcruaite atléata a bheas ag obair ar chórsaí athrú tar éis éadaigh nó fiú mar phríomhchuspóir chun cúram atharrachta agus cúram cruaite a chur i bhfeidhm. Beidh an córas athrú láidre, ard-teicniúil seo ag feabhsú go soiléiri ar pháipéar treinar atléata agus cainfidh sé órdú an-tapa ar fhad na ndiúltas.
EN
