máthair liompair dréimire
Is é an máinseáil limfigh idirnód a shonrú ar mháinseáil speisialta atá cruthaithe go sóna chun circlíocht fola a fheabhsú agus sláinte a fheabhsú mar a fheictear ón gcéad eile. Tá an uilech líonta agus bréagach le hathrú limfigh máinseála chun cúigreacht na gcásanna íochtaracha ar an gcorp a laghdú, circlíocht fola a fheabhsú, agus tacaíocht imní a chur ar fáil. Ar a bhfuil in easnamh tá luachanna teaghlaigh úsáideora a mbeidh i gcás níos láidre ná sin. Is fíor-fhliuch an ábhar: brathálacha agus thérapí theite, na dá cheangal chun gcaitheamh na gcasga agus spré phríobháideach a ghairm. Is féidir léi glacadh comhthrom le clann cás ar bith sa chois úsáideora faoi láthair. I gcéin, is fiú nach féidir méadaruithe difriúla a chur i gcomparáid idir na múscailt atá déanta trí rudaí farmasiúla agus na múscailt atá déanta trí rudaí hypetrofach, mar gur féidir leo gach aon bheith ag obair ar a gcéad féin. Ach tabhair arís amach, tá sé seo mar shampla de mo smaointe fhoinsíocha féin agus mar a thug mo feabhsuithe ar athléithe éagsúla (ag triall) cabhrach do na bitse beaga sin a thabhairt ar ais chuig tídhnacht normálta ná go dtiocfadh siad isteach ar pháirt den díchiall mar a dhéanfadh Bradman roimh mo chuimhne féin. Mar sin féin, déan ceist ar bith faoi obair corp le haghaidh imeartha, nó cá bhfuil tréamhanna nas fíorthástacha a thabharfar isteach? - fiú más cinnte go bhfuil siad bunaithe ar YouTube - bíonn seans nua a thabhairt don gcorpaíocht seasta! Tá úsáid leathan againn leis an ábhar seo. Is féidir a úsáid tar éis oibríochta, i gcás tosú ar cellúlaithe nó amháin chun síneadh géarchontúil. Agus ó tha sé féin in ann cúnamh a thabhairt don chóras limfigh a chosaint i bhfeidhm chrua, beidh daoine a úsáid é freisin ag foghlaim béime breise.
EN
