rehabilitacija zamaranog ramena
Rehabilitacija zamrznutog ramena predstavlja sveobuhvatan terapijski pristup koji se primjenjuje kod liječenja adhezivnog kapsulitisa, stanja koje se karakterizira ukočenošću i bolom u zglobu ramena. Ovaj rehabilitacijski program kombinira različite dokazano učinkovite tehnike i progresivne vježbe kako bi se vratila pokretljivost i funkcija zahvaćenog ramena. Proces obično uključuje tri jasno odvojene faze: fazu zamrzavanja, u kojoj se prioritet daje upravljanju boli i blagom istezanju, fazu smrzavanja, koja se usmjerava na povećanje raspona pokreta kroz kontrolirane tehnike mobilizacije, te fazu otapanja, koja stavlja naglasak na jačanje mišića i obnovu funkcionalnosti. Program koristi specijaliziranu opremu i terapijske metode, uključujući ultrazvučnu terapiju, manualne terapijske tehnike i ciljane protokole vježbi. Stručnjaci koriste precizna mjerenja i alate za procjenu napretka kako bi prilagodili tretman u skladu s napretkom pacijenta. Ovaj sustavan pristup osigurava da pacijenti dobivaju odgovarajuće intervencije temeljene na točnoj fazi bolesti i pojedinačnim potrebama. Rehabilitacijski protokol uključuje pasivne i aktivne vježbe, postupno napredujući od osnovnih vježbi pokretljivosti prema složenijim obrascima kretanja koji imitiraju svakodnevne aktivnosti. Program također uključuje edukaciju o ispravnom držanju tijela, biomehanici tijela i vježbama za domaću rutinu kako bi se podržao dugoročni oporavak i spriječilo ponovno pojavljivanje simptoma.