Egy gyógyulási és kezelési technika, amely nagyon alacsony hőmérsékleteket használ a gyulladás csökkentése, a izomfáradékonyság minimalizálása és a gyógyulási folyamat gyorsítása érdekében, a sporti hőcsökkentésnek számít. A hőcsökkentési rendszerek tervezési jellemzői és működési üzemmódjai közvetlenül kapcsolódnak technológiai aspektusukhoz: Például, fejlett hűtési módszerek; így pontos hőmérséklet-ellenőrzés biztosítja a biztonsági hatékonyságot. Általánosságban ezek a rendszerek arra szolgálnak, hogy rövid időszakokra kitérítsék a testet hideg levegőre. Két től négy percnél általánosabbak a percbe osztott időszakok. A hőcsökkentés a sportban számos népszerű alkalmazást kínál, amelyek kiterjednek a zárókori edzési gyógyulásról az esés megelőzéséig és gyógyításáig. Különféle diszciplínákban részt vevő sportolók használják a hőcsökkentést a konzisztens edzési programok fenntartására és javított versenyteljesítményre.
A krióterápia a sportolóknak, függetlenül attól, hogy melyik életkörzetből jönnenek, számos megfigyelhető előnnyel bír. Hatékonyan csökkenti a gyulladást – ami valójában egy közös gyakorlati reakció – és így lehetővé teszi a gyorsabb visszaállítási időt utána. A izomfájás csökkentésével a sportolók hamarabb térhetnek a normális alakukhoz és edzéshez. Amikor az ember fájós térdét a kríosaunába helyezik azonnal annak lehűlésének következtében krionos hőmérsékletre, az eredmény egy áramlás gyógyuló hormonokkal, peptiddekkel és véráramlal. Ez azt jelenti, hogy izsmaibeli gyors gyógyulást és fejlődést. Sőt, ez a terápia segít a toxink és metabolitikus hulladékok kiszívására. Az eredményes környezet sokkal kedvezősebb, mint korábban, a gyors fitulás szempontjából. A potenciális vásárlóknak ezek az előnyök összegezhetők kevesebb pihenőidőre vagy csak minimális sarkantyúsításra – ők adják a jó teljesítményt és kevesebb problémát a tömeggel kapcsolatban. Bármilyen edzési programban a krióterápia tehát értékes és alapvető eszköz.
Legfrissebb hírek
28
Aug
A Kórházbeli Hordozó Tervezeteinek Hatása a Beteg Komfortjára
A gyors inflammációs csökkentés képessége egyik fő előnnye. A fájdalom és a hosszabb gyógyulási idő az inflamáció okozhatja: amely természetesen keletkezik kemény fizikai edzésre való válaszként. A krioterápia hideg hőmérséklete szűkíti a vércsövörököt és megszünteti a vérzást, így csökkenti a körülmegyő szövetek nyomulását. Ez különösen fontos pont azok számára, akik szenvednek crónikus fájdalomban, mivel a segély lehet azonnal érezhető, nem olyan, mint a hagyományos aneszteziás hatás, amely hosszú várakozással jár. Az inflamáció csökkentése azt jelenti, hogy a sportolók hamarabb térhetnek vissza edzési ütemtervükbe, nem pedig egy hosszabb időszak után. Ennek eredményeképpen, sportolói viselkedésük és általános teljesítményük javul.
Fokozott áramlás gyorsabb gyógyuláshoz
A krióterápia hatása a keringésre egy másik kulcsfontosságú előnnyel rendelkezik a sportolók számára. A hideg hőmérsékletű időszakok miatt a vércégek szűkülnek, majd terjednek ki, amikor a test melegedik fel, ami segít a vérfolyam javításában. A növekvő keringés biztosítja, hogy élettartalmas anyagok és oxigén hatékonyabban jussanak el a izomszövegetekhez, amely gyorsabb gyógyulást és izomjavítást eredményez. Ez a jellemző különösen hasznos azoknak a sportolóknak, akik nagy intensitású edzéseket végeznek, vagy olyanok, akik sérelmek után gyógyulnak. A javított keringés nemcsak a gyógyulásban segít, hanem hozzájárul az általános izomszerveg egészségéhez és teljesítményéhez.
Sportsebészeti Sérelmek Elővétele és Kezelése
Nemcsak fájdalom- és gyulladás csökkentésére alkalmas a könnyűmértékben használt cryOTHERAPY (amely egy új típusú, az izomok gyors helyreállítását segítő eszköz), hanem sportalapú bajok elkerülésében is játszik fontos szerepet. Ezek a két tényező mellett a cryoterápia maga is biztosan olyan mód, amivel elkerülhető ez a kockázat. Az izomfáradalom és a gyulladás csökkentésével segíthet abban, hogy csökkentse azokat a túlerőltetési ségeket, amelyek ismétlődő terhelés vagy túlzott edzés miatt merülhetnek fel. Csodálatosan működik azoknak az atletáknak, akik már sérüléseken szenvednek, mivel fájdalomcsillapító hatású és gyorsabban segít a helyreállításban. Ez a kétszeres szerepe azt jelenti, hogy a cryoterápia bármely edzési terv, rehabilitációs program vagy kondíciófejlesztés része lehet – hiszen az atletának általános megoldást ad a testi egészség védelméhez és fizikai teljesítménye fennmaradásához.
EN
