fizioterapija siltuma plecs
Fizioterapija sasalēšanas plecam ir kompleksa rehabilitācijas pieeja, kas paredzēta adhezīvas kapsulīta ārstēšanai — stāvoklim, ko raksturo sāpes un ierobežots kustību diapazons pleca locītavā. Šī terapeitiskā iejaukšanās apvieno dažādas pierādījumu bāzētas metodes un vingrinājumus, lai atjaunotu kustību spēju un mazinātu diskomfortu. Ārstēšana parasti sākas ar rūpīgu pacienta stāvokļa novērtējumu, tostarp kustību diapazona mērījumiem un sāpju novērtējumu. Terapijā iekļauti maigi izstiepšanas vingrinājumi, locītavu mobilitātes tehniki un progresīvi stiprināšanas vingrinājumi, kas pielāgoti katram slimības posmam. Terapeiti izmanto speciālu aprīkojumu, piemēram, pretestības elastības troses, blokus un terapeitiskos ultraskaņas ierīces, lai veicinātu dzīšanos un uzlabotu locītavas mehāniku. Ārstēšanas protokols parasti ietver gan pasīvas, gan aktīvas kustības, pakāpeniski pārejot no pamata kustību vingrinājumiem uz sarežģītākām funkcionālām kustībām. Pirms vingrinājumiem bieži tiek lietota siltuma terapija, lai uzlabotu audu elastību, savukārt pēc tam tā var tikt izmantota aukstuma terapija, lai kontrolētu iekaisumu. Programmā liela nozīme tiek piešķirta arī pacientu izglītošanai — tiek mācīta pareiza poza, ķermeņa mehānika un mājas vingrinājumu metodes, lai atbalstītu turpmāko atveseļošanos. Ārstēšanas biežums parasti ir 2–3 sesijas nedēļā, ilgstot 12–16 nedēļas, kaut arī tas var atšķirties atkarībā no atsevišķa pacienta progresēšanas un slimības smaguma.
EN
