Мэргэжлийн цусны эргэлт сайжруулагч гутал: Цусны эргэлтийг сайжруулах, сэргэцийг хурдасгах зориулалт дэвшилтэт шахалттай эмчилгээ

хүч хөдөлгөөний сүүч

Цусны эргэлт дэмжих гутал нь эрүүл мэнд, эдгээрэлтийг дэмжихэд ихээхэн ач холбогдолтой олон давуу талуудтай. Эхлээрээ, доод мөчдийн цусны эргэлтийг үр дүнтэй сайжруулж, булчин, эдийн эдийн эсэд илүү сайн хүчилтөрөгч түгээхэд тусалдаг. Цусны сайн эргэлт нь хаван, шингэн барих үзэгдлийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд удаан зогсох эсвэл суух шаардлагатай хүмүүст онцгой сонирхолтой. Гутал нь цусны эргэлтийг сайн байлгаж, гүн венийн тромбоз үүсэхээс урьдчилан сэргийлдэг тул авиа замд олон удаа явах хүмүүс эсвэл хөдөлгөөн хязгаарлагдсан хүмүүст онцгой ач холбогдолтой. Спортоор хичээллэдэг, биеийн байдлыг сайжруулахыг хичээдэг хүмүүст эдгээр багаж нь булчингийн өвдөлт, ядарч сульдах зэргийг бууруулах замаар дасгал хийсний дараах эдгээрэлтэнд тусалдаг. Шахах эмчилгээ нь булчингийн салсны задралын бүтээгдэхүүн, лактатын хуралдлыг бууруулахад тусалдаг. Архаг цусны эргэлтийн асуудалтай хүмүүст эдгээр гутал нь гэртээ хялбархан ашигладаг, энгийн эмчилгээний нэмэлт болох шийдэл санал болгодог

САНАЛ АВАХ

Ард түмний дуртай бүтээгдэхүүн

Цусны эргэлт дэмжих гутал нь эрүүл мэнд болон сэргээн засварлах ажилд үнэ цэнэтэй хэрэгсэл болохыг харуулах олон давуу талуудтай. Эхлээрээ, доод мөчдийн цусны эргэлтийг үр дүнтэй сайжруулж, булчин, эдийн эдийн эсэд илүү сайн хүчилтөрөгч түгээхэд тусалдаг. Цусны сайжирсан эргэлт нь хаван, шингэн барьж байдаг шинжийг бууруулдаг бөгөөд удаан хугацааг суугаа эсвэл зогсоо эмхэтгэлтэй хүмүүст онцгой хэрэгтэй. Гутал нь цусны эргэлтийг сайн байлгаж, гүн венийн тромбоз үүсэхээс сэргийлдэг тул ихэвчлэн аялалд оролцдог, хөдөлгөөн хязгаарлагдсан хүмүүст маш ихээр тохиромжтой. Спортоор хичээллэдэг, биеийн бэлтгэлтэй хүмүүст эдгээр багаж нь булчингийн өвдөлт, ядарч сульдах зэргийг бууруулах замаар дасгал хийсний дараах сэргэлтэд тусалдаг. Шахах эмчилгээ нь булчингийн хортой бүтээгдэхүүн, лактатын хуралдлыг бууруулдаг. Цусны эргэлтийн хроник өвчтэй хүмүүст эдгээр гутал нь гэртээ ашиглахад тохиромжтой, эмнэлгийн эмчилгээг нэмж туслах боломжийг олгодог. Тохируулагч даралтын тохиргоогоор янз бүрийн байдал, мэдрэг чанарын түвшинд ашиглахад тохиромжтой байдаг. Тогтмол ашиглавал хөлний хүнд явдал, шөнийн булчингийн агшилт, хөлний ерөнхийдөө дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулдаг. Мөн лимфедем, шингэн барих бусад өвчнийг удирдахад үр дүнтэй. Хэрэглэгчид эмчилгээ хийлгэх үедээ суларч, ном унших, ажиллах боломжийг хангасан гар авгалгүй ажилладаг дизайнтай. Эдгээр багажийн зөөврийн чанар нь хэрэглэгчдэд гэртээ эсвэл аялалд явж байх үедээ цусны эргэлтийн эмчилгээний дэгийг сахижаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно.

Холбоотой блогууд

Apr

Сул шингэний өвчний үед шахалтын гутал тусалдаг уу?

Энэ нийтлэл нь лимфедемаг удирдахад нягтралтын гутлын ашиг тусыг, мөн агаарын нягтралтын хөлний массаж гэж нэрлэдэг, хэлэлцдэг. Эдгээр төхөөрөмжүүд лимфийн дренажийг дэмжих, хавдрыг бууруулах, лимфедематай хүмүүсийн тав тухыг сайжруулахын тулд дэвшилтэт агаарын нягтралтын технологийг хэрхэн ашигладагийг онцолж байна. Нийтлэл нь лимфийн эдемаас тусгайлан зохион бүтээгдсэн тохиргоо, горимтой нягтралтын гутлын олон талт байдлыг онцолж, лимфедематай тэмцэхэд амжилттай хэрэгсэл болох боломжийг нь тэмдэглэж байна.

Цааш үзэх

Feb

Ямар хугацаандаа амьсгалын сэргийлх буцалтнуудыг ашиглах вэ?

Өнөөдрийн хурдан өөрчлөгдөж буй эмчилгээний технологийн дагуу, амьсгалын сэргийлх буцалтнууд шинэчлэлийн эмчилгээний тоног төхөөрөмжөөс нэг болоод байгаа. Энэ нь ихэнх эмчилгээний байгууллагуудад, гэр бүлийн эмчилгээнд хэрэглэгддэг хамгийн үндэслэх тохиргоо болох ёстой. Тасалгааны цусны үзүүлэлтийг симулах, эргүүлэнт давхарга технологийг ашиглан эм чанарын цуглуулгыг хурдан үргэлжлүүлэх, зуун цусны тромбоозыг аюулгүй болгох, эрвээний эмчилгээг бууруулах, урвууны үзүүлэлтийг хурдан ялгах зэрэг томоохон эмчилгээний үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ ихэнх оролцогчид, өрөөндөө амьсгалын сэргийлх буцалтнуудыг хэдэн удаа ашиглах ёстой гэдгээрээ алдахгүй. Энэ бичлэг нь амьсгалын сэргийлх буцалтнуудыг хэрхэн шинжлэх боловсролын дагуу ашиглах хугацааг тохируулах вэ гэдгийг судалж, эмчилгээний үр дүнг хамгийн ихээр хамгийн сайн үр дүнтэй болгохыг зорьж байна.

Цааш үзэх

Mar

Давхаргын буудлыг ашиглахад тэлбийн хөдөөний өндөртгөлийг багасгах боломжтой бэ?

Эргэлтийн технологи ба эргономикийн холбоотой ур чадварлаг тулгуур дээр давхаргын буудал нь спортын эргэлтийн талбард ихээр томъёолго болж байна. Цагаан давхаргын буудал нь цагаан давхаргын цагаан давхаргын технологийг ашиглан доош талын зүрхний циркуляцыг сургах, метаболитын отхойг олгодог, өвчний эргэлтийг хурдан хийх боломжийг олгодог, энэ нь тэлбийн өндөртгөлийг бууруулахад суурилсан үр дүнтэй байж магадгүй. Илүү их атлетууд болон фитнесийн амьдралтанууд давхаргын буудлыг ашигласан дараа тэлбийн өндөртгөлийн буурвалтын үнэн зөв жишээг хуваалцаасан бөгөөд шинжлэх ухааны судалгаа энэ үр дүнтэйг нягталдаг. Гэхдээ тодорхой шалтгаанаар гарч ирсэн тэлбийн өндөртгөлийг шалгахын тулд их сургуулийн эмчилгээг сонирхоно уу. Дундаж лүү, давхаргын буудал нь тэлбийн өндөртгөлийг буурсан хүмүүст шинэ эргэлтийн арга замыг олгодог боловч ашиглахад их сургуулийн эмчийн зааврыг сонирхоно.

Цааш үзэх

Apr

Буцах процессыг өөрчилж байгаа: 8 хавтасны альдагдах цусны сапсар традиционалчлагийн амьсгалын массажоор хамгааллагддаг уу?

8 хавтасны альдагдах цусны сапсрыг ямар чинь эрүүл мэндийн хамгаалалтыг сайжруулж, дундад нягт, зориулсан чиглэлтэй гэрэлтүүлэл, мэдээллийн системийг ашиглан атлетуудын болон хамгийн их өвчний буцах процессийг өөрчилдөг.

Цааш үзэх

Үнэгүй санал авах

Манай төлөөлөгч танд удахгүй холбогдох болно.

Эргэлтийн технологи

Цусны эргэлтэнд зориулсан гутал нь хуучин горимын шахагч хувцаснаас ялгагдах, дэвшилтэт дараалан шахах технологийг ашигладаг. Энэхүү нарийн систем нь гутлын дагуу зорилгоор байршуулсан олон агаарын камеруудыг ашиглан тус бүр хамааралгүй ажиллаж, долгионтой шахалтын загвар үүсгэдэг. Шахалтын дараалал хөлөөс эхлээд дээш талаар дарагдан үйлчилж, бие махбодид цус ба лимфийн шингэний естөй урсгалыг дуурайлгадаг. Энэхүү арга нь цусны эргэлтийг хамгийн сайн сайжруулах болон шингэний урсгалыг эргэж урсахаас сэргийлэх боломжийг олгодог. Технологийн хэрэгсэл нь эмчилгээний үеэр тогтмол шахалтын түвшинд байлгах зорилготой нарийвчлалтай даралт шигдэх системийг агуулдаг бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээний ач холбогдлыг хангахын тулд автоматаар тохируулга хийдэг. Системийн дэвшилтэт мэдрэгчид бодит цагт даралтын түвшнийг хянах замаар аюулгүй, үр дүнтэй эмчилгээг хангаж, хэт их шахалтаас сэргийлдэг. Энэхүү оюунлаг даралт удирдах систем нь өөр өөр хэрэгцээтэй хэрэглэгчдэд тохиромжтой болгодог.

Зөөлөн дасгалжуулагч

Цусны эргэлт дэмжих гутал нь хэрэглэгчийн таашимтгай байдлыг хамгийн чухал зүйл гэж үзэн загварчлагдсан бөгөөд хэрэглэгч бүрт хамгийн тохиромжтой туршлага олгохын тулд олон тооны захидалчилсан сонголтуудыг агуулна. Гутал нь янз бүрийн хөлний хэмжээ, хэлбэрт тохирох зориулалттай засварлах боломжтой бэхэлгээний системийг агуулах бөгөөд бат бөх, гэхдээ амар амгалан суух хэмжээтэй байхыг хангана. Дотор тал нь уян хатан, гипоаллерген материалтай хучлагдсан бөгөөд удаан хугацаагаар хэрэглэх үед арьсны цочмогшилтыг сэргийлнэ. Хэрэглэгчид илүү энгийн цусны эргэлтийг сайжруулах зорилгоос эхлээд илүү их сэргэцийн суурь хүртэлх зориулалтаар өмнөхөн програмчлагдсан олон төрлийн массажийн горимоос сонгож болно. Даралтын хүчийг гуталын бүс нутгийн янз бүрийн хэсгээр нарийвчлан тохируулж болох тул хэрэглэгчид илүү анхаарал шаарддаг хэсгийг зориудад нь сонгох боломжтой. Удирдлагын интерфэйс нь интуитив мэдрэмжтэй элементүүд, тодорхой цифров дэлгэцтэй бөгөөд ямар ч техникийн чадвартай хэрэглэгчид тохиргоог хялбархан өөрчилж, хичээлийн явцыг хянах боломжийг олгоно.

Олон талт эмчилгээний боломж

Цус эргэлтийн гуталын тэмдэглэх шийдэх олон талт чадвар нь тэдгээрийг цусны эргэлттэй холбоотой олон төрлийн эмчилгээний хэрэгслийг хангахад чухал болгож өгдөг. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь цусны эргэлтийн өвчний урьдчилан сэргийлэх, мөн идэвхтэй эмчилгээнд ижил амжилттай ашиглагддаг. Тэдгээр нь спортоор хичээллэдэг хүмүүсийн эдгээрийн туслах үйлчилгээтэй бөгөөд өрсөлдөөнд оролцохоос өмнө бэлтгэх, дасгал хийсний дараа сэргэх зориулалттай тусгайлан бэлтгэсэн хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Гуталууд нь лимфедем, хроник венийн дутагдал, мэс заслын дараах эдгээрийг эмчлэхэд тусалдаг тул эрүүл мэндийн байгууламжид ялангуяа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Даралтын тохиргоо болон массажийн загварын олон хувилбар нь эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд өвчтөний хэрэгцээнд нийцүүлэн тодорхой эмчилгээний аргачлалыг зааварлах боломжийг олгодог. Гуталуудыг богино хугацаат эдгээрийн төлөвлөгөөнд болон урт хугацааны эрүүл мэндийн амьдралын хэв маягт хоёуланд нь нэгтгэж болох бөгөөд эмчилгээний хугацаа, давтамжийн хувьд уян хатан байдлыг хангана. Хавагнал багасгах, цусны эргэлтийг сайжруулах үр дүнтэй байдал нь тэдгээрийг хурц өвчин болон цусны эргэлтийн тогтмол хяналтанд илүү тохиромжтой болгож өгдөг.