EN
Спорттун төрлүү үйл ажиллагаанууд, сургалтын орчин, хүчтэй бүтэн биеийн идэвхт үйл ажиллагаануудад спортын гэмтэл үүрд нь бүтнэ. Спортын түүрхүүн булчингийн таталц, холбоосын тарагдал, хялгасан эдийн гэмтэлд оршоо авчирдаг бол, түүний дараа хийгдэх анхны үйлдэл нь сэдэрхийн хугацаа болойн чиглэлд шийдвэрлэх үүрэгтэй. хүйтэн эмчилгээний машин хөхрүүлэх терапияны машина спорттун үнэндүү үйл ажиллагаануудад онцгой чухал болж, гэмтсэн бүсэд тогтмол, хяналттай хөхрүүлэх нөхцөл үүрд нь хүргэдэг. Хуучин хөхрүүлэх цайтунуудын харин удаан хугацаанд үйлдлийн чадварыг алдаж, хөхрүүлэх терапияны машина тогтмол хөхрүүлэх температурт үйлдлийн чадварыг удаан хугацаанд хадгалж, үрэвсэл бүтнэ, сэдэрхийн процессыг оптимизацийн зүйлд оруулж, гэмтлийн удирдлагын хяналттай арга бүтнэ. Түүнээс хойш спортын тренерууд, физиотерапевтууд, спорттун үнэндүү үйл ажиллагаануудад онцгой чухал болж, хурдан ба гэмтлийн дараах сэдэрхийн протоколуудыг хэрхэн хамрахын талаар үзэл бүтнэ.
Спортын гэмтлийн үед хөлдүүтүүр төхөөрөмж ашиглан эмчилж буй шинжлэх ухааны үндэс нь сайтар судлагдсан физиологийн зарчимд суурилж буй. Хүйтэн хэрэглэх нь цус судалд нарийсал үүсгэж, гэмтсэн эд рүү цусын урсгалыг багасгаж, гэмтлийг илүү хүнд болгохын оронд хаван багасгаж буй. Гэмтлийн дараа 48–72 цагийн хугацаа—үүнд үүрэгт үе—хөлдүүтүүр төхөөрөмж өвдөлтийн мэдрэмжийг бүрхүүлж, гэмтсэн нүүрнүүдийн метаболизмд ачаалал багасгаж, мөчрийн дамжуулалтын хурдны удаашралыг хангаж буй. Түүний үр дүнгийн хамгийн үр ашигт цаг—хөлдүүтүүр төхөөрөмжийн клиник үр дүнгийн хамгийн их хувь. Професиональ спортын бүлгүүд, их сургуулийн спортын газар, сэргээн засах төвүүд хөлдүүтүүр төхөөрөмж ашиглаж буй, учир нь түүн дээрх эмчилгээ стандартшуулж, хүний алдаа багасгаж, спортын тамирчид температур ба хугацаа хяналтын нарийн тохируулалтаар өөрсдийн сэргээн засах явцад үл хамааран удирдаж буй.
Хөлдүүтүүр төхөөрөмж гэмтлийн сэргээн засах хугацааг хурдасгахын хэрхэн
Хяналттой хүйтэн үйлчлэлд нөмрөх аргаар үрэвсэл багасгах
Үрэвсэл нь биеийн гадаад хүчин зүйлсийн үйлчлэлд өөртөө хамгаалах уралдааныг илтгэнэ, гэтэд нь хэт төвөнхрөл хөдөлмөрийн чадварыг хязгаарлана, өвдөлтүүдийг уртасгана, ажилд оролцох хугацааг хоцрогдуулана. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмж нь үрэвсэлтүүдийн хүйтэн хүртүүлэх үүрэг гүйцэтгэнэ, түүнд хуучин аргаар хүйтэн хүртүүлэх үед гарч буй температурын колебацийн аюулгүй бөхийн дүрсийг хангана. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийн нарийн тохируулалт нь урт хугацааны шууд хүйтэн хүртүүлэх үед гарч буй эдийн гэмтэлтүүдийг саатуулана, гэтэд нь спортийн түүрхүүдийн үрэвсэлтүүдийн хүйтэн хүртүүлэх үүрэгтүүдийг хадгалана. Хөндлөн булчингийн үрэвсэл багасах үед спортсменүүд хөдөлмөрийн хүртүүлэх хүрээг хурдан сэргээн, сэргээн бүтээх дасгалуудын үед өвдөлтүүдийг багасгана, физик терапи протоколуудын дагуу илүү үр дүнтүүд болж хөдөлмөрт оролцож чадна. Клиник судалгаанууд тогтмол харуулж буй нь спортсменүүд хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийг бүтээмжит сэргээн бүтээх протоколуудын нэг хэсгэд ашиглаж буй үед тэрхүүд нь хуучин хүйтэн хүртүүлэх арга-хэрэгсэлд тулгуурлан үйлчлүүлж буй спортсменүүдтэй харьцуулж 15–20 хувь хурдан уралдааны талбарт оролцож чадна.
Спортсменүүдийн хайрхан байдал ба хүлээлтүүдийг дээшлүүлэх
А хүйтэн эмчилгээний машин эмчилгээний үр дүнг сайжруулдаг, учир нь энэ нь статик мөсний савнаас хамаагүй илүү тухтай байдаг. Уламжлалт мөсний аргууд нь мэдээгүйжих, өвдөх мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд тамирчдыг түрхэх явцад хөдөлгөөнгүй байхыг шаарддаг. Үүний эсрэгээр, орчин үеийн мөсний эмчилгээний машин нь ихэвчлэн шахалтын функцийг хамтад нь агуулдаг. халуун терапи , тунгалгийн ус зайлуулах ашиг тусыг үрэвслийг бууруулахтай хослуулсан. Мөсний эмчилгээний машинд ашигладаг энэхүү давхар үйлдэлтэй арга нь гэмтсэн эдэд шингэн хуримтлагдахыг бууруулж, эдгэрэлтийн процессыг улам хурдасгадаг. Мөсний эмчилгээний машин нь таагүй мэдрэмжгүйгээр эмчилгээний ашиг тусыг өгч, урт хугацааны илүү сайн үр дүнд хүрэхэд тамирчид тогтоосон нөхөн сэргээх протоколыг дагаж мөрдөх магадлал өндөр байдаг. Гэртээ эсвэл аяллын үеэр мөсний эмчилгээний машин ашиглахад хялбар байдал нь уламжлалт хандлагыг байнга үгүйсгэдэг гэмтлийн тогтвортой менежментийн саад бэрхшээлийг арилгадаг.
Спортын анагаах ухааны салбард хөлсний төхөөрөмжүүдийн клиник хэрэглээ
Мэргэжлийн болон хүчирдүүр хүмүүсийн орчинд хурц гэмтлийн удирдлага
Мэргэжлийн спортын багууд мөсний эмчилгээний машинуудыг хажуугийн гэмтлийн менежментийн протоколын үндэс болгон ашигладаг. Тамирчин тэмцээн эсвэл бэлтгэлийн үеэр шөрмөс сунах, булчингийн суналт эсвэл цочмог няцралт үүссэн тохиолдолд үрэвслийн каскадыг зогсоохын тулд мөсний эмчилгээний машиныг нэн даруй байрлуулдаг. Мөсний эмчилгээний машин нь нарийн хяналттай хугацаанд тогтмол хүйтэн эмчилгээг үзүүлэх чадвар нь минут бүр эдгэрэлтийн замд нөлөөлдөг үед яаралтай гэмтлийн оролцоонд тохиромжтой болгодог. Мэргэжлийн лигийн тамирчдын дасгалжуулагчид оношлогооны дүрслэл эсвэл эмчийн үзлэгээс өмнө гэмтлийг тогтворжуулахын тулд мөсний эмчилгээний машинд найддаг бөгөөд энэ нь бага зэргийн гэмтэл нь мэс заслын оролцоо шаардлагатай эдийн томоохон гэмтэл болж хувирахаас сэргийлдэг. Мөсний эмчилгээний машин бэлэн байгаа тул энэхүү шуурхай эмчилгээний хариу үйлдэл нь спортын анагаах ухааны мэргэжилтнүүд бүх өрсөлдөөний түвшинд цочмог гэмтлийн менежментэд хэрхэн хандах талаарх үндсэн өөрчлөлтийг илэрхийлдэг.
Сэргээн бүтээх ба тоглод хураах дүрэм журам
Хурц гэмтлийн үе дуусгасны дараа хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмж нь бүтэцтэй сэргээн засах програмын бүх үед чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Биеийн төвөнхийн эмчид болон спортын анагаах ухааны мэдсүүд хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийн хуралдагуудыг олон үе шаттаяа сэргээн засах протоколуудад нэгдүүлдэг, түүнд дараалан хүч нэмэх, хөдөлмүр хийх, спортын тодорхой нөхцөлд нийцүүлэн бүтэцтэй хуралдагууд орно. Сэргээн засах дасгалуудын дараа хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийг зориулалтын дагуу ашигласнаар дасгалын дараа үүсэх үрэвсэл төрүүлж, эдийн сэргэлт хоцрогдуулахыг саатуулан, спортистууд үл хоцрогдуулан илүү хүнд үйл ажиллагаанд шилжих боломжтой. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийн хүйтэн нөхцөлд хяналттайд дасгалуудыг хослуулан холбож, холбогч эдүүд илүү үр дүнтэй адаптацид орж, хүчтэрн. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжийг хувийн хэрэглээд оруулж, мөрдөлдөл, хүнд хүзүүдүүл, хроник даралт-үл хүртүүл гэмтлийн дараа сэргээн засах спортистууд их хөнгөвлөн, үе шаттаяа сэргэлт үед өвдөлт багасаж, идэвхтэй сэргээн засах дасгалуудад оролцож, үүнгүйд үл төрүүл хүнд өвдөлт үүсгэх боломжтой.
Хүчил-сүүлийн терапийн төхөөрөмжүүдийн физиологийн ба ажиллах чадварын дэлгэрүүлэлт
Нарийн үеийн өвдөлт багасгах, функциональ чадварыг сайжруулах
Гэмтлийн үед өвдөлтийг зохистой удирдах нь спортын тамирчинд сэргээн бүтээх дасгалуудад оролцох чадварыг, амьсгалын төлөвшилтүүдийн хүчийг хадгалахыг шууд нөлөөлөө. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмж нь өвдөлтийг эмийн бус аргаар намдатгаад: сенсор нервүүдийн хүйтнээр онгоцох, үрэвсэл багасах нь өвдөлтийг механик хязгаарлаж, булчингийн хамгаалалт багасах нь хөдөлгөөнийг хязгаарлаж. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмжнөөс үүсэх өвдөлтийн намдатгал нь тамирчинд сэргээн бүтээх үед функциональ дасгалуудыг гүйцэтгэх боломж олгож, хэрэв зөвхөн эмийн аргаар өвдөлтийг удирдаж байвал ийм дасгалуудыг гүйцэтгэх боломжгүй бөлгөө. Хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмж ашиглан сэргээн бүтээх үед идэвхтэй үлдэх нь булчингийн атрофи, цусны бүх системийн бүтээмжийг хадгалах, спортын үйл ажиллагаанд шаардлагатай нейро-мускулар холбоосын загварыг хадгалахыг хангаж. Тамирчинд хүйтэн эмчилгээний төхөөрөмж ашиглан удирдах нь тамирчинд сэргээн бүтээх протоколуудад илүү бүтнээр оролцохыг хангаж, өвдөлт нь оролцоог хязгаарлаж байхгүй, түүн дагуу функциональ үр дүн илүү сайн бөлгөө.
Урт хугацааны спортын амжилт ба гэмтлийн урьдчилан саархуулалт дэмжих
Хурц гэмтлийн үүрдийн хэрэглээс гадна, хөлсний төхөөрөмж нь өндөр интенсивн тренировкын хооронд хурдан сэдэрхийлүүр үүсгэж, урт хугацааны спортын хөгжлийг дэмжинэ. Дэлхийн түвшний спортистууд хүчтүүрдүүр практик ба төлөөлөлд үүсгэдэг жижиг гэмтлийг удирдахын тулд хөлсний төхөөрөмжийн сеансуудыг өөрсдийн ежедневн тренировкын хөтөлбөрт оруулж байдаг. Хөлсний төхөөрөмжийн урьдчилан саархуулах хэрэглээ нь ил танигдахгүй үрэвсэл нь клиник шүүмжлэлд хүртүүр гэмтлийн хүрээд хүрэх магадлалыг бүүр бүүр бууруулж байдаг. Хөлсний төхөөрөмжийн системт хэрэглээг ашиглан эдийн чанарыг хадгалж, спортистууд өөрсдийн үүрдийн карьерыг уртасгаж, урт хугацааны улирлын турш үр дүнтэй үзүүлэлтүүдийг хадгалж байдаг. Их сургуулийн спортын газар ба професиональ бүлгүүд хөлсний төхөөрөмжийг хүлээн зөвшөөрсөн нь хүйтэн терапи ашиглан үүрдийн сэдэрхийлүүр протоколуудын шууд нөлөө нь гэмтлийн саархуулалтанд сайн үр дүн үзүүлж, дэлхийн түвшний үүрдийн түвшний спортын үзүүлэлтүүдийг дэмжинэ гэдгийн танилцалыг илтгэнэ.
Түүн дээр асуух
Спортын тамирчид гэмтлийн үед хөлдүүтүүр төхөөрөмжийг яаж олон удаа ашиглах вэ?
Ихэнх спортын анагаах ухааны протоколууд хөлдүүтүүр төхөөрөмжийг гэмтлийн хурц үед, ихэнхдээ гэмтлийн дараа 48–72 цагийн хугацаанд, 2–3 цаг тутамд 15–20 минут хэрэглэхийг зөвлөж буй. Хавдаа багасаж байхад хөлдүүтүүр төхөөрөмжийг цөөн удаа ашиглах болой, гэтэдүүр сэргээх хугацааны турш түүнийг сэргээх ажилд дэмжлэг үзүүлэхүүр ашиглаж болой. Хөлдүүтүүр төхөөрөмжийн ашиглалтын давтамж ба хугацаа нь гэмтлийн хүнд байдлаас, гэмтсэн эдийн төрлөөс, тамирчны хариу урвалас хамаарч, илүүдүүр спортын тренерүүд эсвэл физик терапевтүүдтэй хөлдүүтүүр төхөөрөмжийн протоколуудын тухайд зөвлөлдөн тодорхойлогдож буй.
Хөлдүүтүүр төхөөрөмжийг шахалтын эмчилгээ -той хамт ашиглаж, үр дүнг сайжруулж болой?
Тийм, олон орчин үеийн хөлдүүтгүүр машинуудын загварууд нь хөхрүүлэх үйлдлийн гадна шүүрүүлэх үйлдлийг бүхлэд оролцуулж, ихэвчлэн хөхрүүлэх шүүрүүлэх терапи гэж нэрлэдэг нэгдсэн эмчилгээний арга барилыг бүтээдэг. Энэ хослол нь лимфатик шүүрүүлэх үйлдлийг дэмжин, хавданг нь илүү багасгаж, хөлдүүтгүүр машиныг шүүрүүлэх үйлдлийн гадна ашиглаж буй тохиолдолд хүртэлх антивоспалиторный үр дүнд нь илүү сайн үр дүн үзүүлдэг. Хөхрүүлэх ба шүүрүүлэх үйлдлийн синергетик үр дүн нь нэгдсэн хөлдүүтгүүр машинуудаар хүртэлх үр дүнд нь илүү сайн клиник үр дүн үзүүлдэг — тухайлбал, үрдүүлэх үйлдлийг багасгаж, функциональ идэвхтд нь хурдан буцаж ирүүлж, спортын медицинд хослолт системүүд нь зөвлөмүүр болой болж буй.
Хөлдүүтгүүр машина нь удаан хугацааны гэмтлийн хувьд тохиромуй, юм уу зөвхөн шүүрүүлэх гэмтлийн хувьд?
Хүчтэй үрэлдүүн үе шатад гэмтэл дараа хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг цасан эмчилгээний төхөөрөмж нь давтамжит үрэлдүүн буюу хэт ажиллахын улмаас үүсгэдэг хроник өвчинд урьдчилан саархуулж, түүнийг удирдаж бас хэрэглэдэг. Хроник сүвдүүн үрэлдүүн, давтамжит булчингийн таталдаа, бүтэн дасгалын дараа үрэлдүүн үүсгэдэг спортистууд нь цасан эмчилгээний төхөөрөмжийг жишээлбэл, үрэлдүүн шинж тэмдэгтүүдийг удирдаж, хүчтэй үрэлдүүн үүсгэхийн өмнөх үе шатыг саархуулж регулярно хэрэглэдэг. Гэт, хроник гэмтлийн үед салангид анагаахын арга хэрэгсэл хэрэглэдэг бөлгөвч, цасан эмчилгээний төхөөрөмж нь их түүнд дулааны эмчилгээ, постепенно хөгжүүлэдэг сэргээн бүтээл, тодорхой хроник өвчинд зохиосон идэвхтүүдийн өөрчлөлт зэрэг арга хэрэгсэлтүүдтэй хамт хэрэглэдэг.