Cryoterapi untuk Sukan: Pemulihan, Prestasi, dan Pencegahan

Krioterapi bagi atlet sukan, sama ada dari lapisan masyarakat mana mereka berada, memberikan beberapa faedah yang nyata. Ia secara efektif mengurangkan peradangan - ini sebenarnya adalah tanggapan latihan yang biasa - dan oleh itu membolehkan masa pemulihan yang lebih pantas selepasnya. Dengan mengurangkan sakit otot, atlet boleh melihat kembalinya kepada bentuk asal dan latihan dengan pantas. Apabila lutut seseorang yang bermasalah diletakkan di dalam kriosuna selepas suhu menurun kepada suhu kriogenik, kesannya adalah untuk mengeluarkan gelombang hormon penyembuhan, peptida dan aliran darah. Itu bermaksud jaringan otot untuk penyembuhan pantas dan pembangunan. Lebih daripada itu, terapi ini membantu membuang toxin dan buangan metabolik. Lingkungan yang terhasil adalah lebih menguntungkan daripada sebelumnya untuk menjadi fit dengan cepat. Bagi pelanggan potensial, faedah-faedah ini boleh menjumlah kepada kurang masa cuti atau hanya mempunyai sedikit pengepalaan pada tumit - mereka menjumlah kepada prestasi baik dan masalah cedera tegangan yang lebih sedikit. Oleh itu, dalam mana-mana program latihan, krioterapi adalah alat yang bernilai serta penting.