rehabilitacja zamarzniętego ramienia
Rehabilitacja przy zesztywniałym barku to kompleksowe podejście terapeutyczne zaprojektowane w celu leczenia przywolności torebki stawowej, stanu charakteryzującego się sztywnością i bólem w stawie barkowym. Ten program rehabilitacyjny łączy różne techniki oparte na dowodach oraz ćwiczenia progresywne mające na celu przywrócenie ruchomości i funkcji dotkniętego barku. Proces ten obejmuje zazwyczaj trzy odrębne fazy: fazę zamrażania, w której priorytetem jest kontrolowanie bólu i delikatne rozciąganie, fazę zamarzniętą, skupiającą się na zwiększaniu zakresu ruchu poprzez kontrolowane techniki mobilizacji, oraz fazę rozmrażania, która podkreśla wzmacnianie mięśni i przywracanie funkcji. Program wykorzystuje specjalistyczny sprzęt i metody terapeutyczne, w tym terapię ultradźwiękami, techniki terapii manualnej oraz ukierunkowane protokoły ćwiczeń. Terapeuci stosują precyzyjne pomiary i narzędzia oceny, aby śledzić postęp i odpowiednio dostosowywać strategie leczenia. Takie systematyczne podejście zapewnia, że pacjenci otrzymują odpowiednie interwencje zależne od konkretnej fazy choroby oraz indywidualnych potrzeb. Protokół rehabilitacyjny obejmuje zarówno ćwiczenia bierne, jak i aktywne, stopniowo przechodząc od podstawowych ćwiczeń ruchomości do bardziej złożonych wzorców ruchowych przypominających codzienne czynności. Program zawiera również edukację na temat prawidłowej postawy, mechaniki ciała oraz rutyn ćwiczeń domowych wspierających długoterminowy powrót do zdrowia i zapobiegających nawrotom.