rehabilitering av fryst axel
Rehabilitering av frozen shoulder representerar en omfattande terapeutisk metod som är utformad för att hantera adhesiv kapsulit, ett tillstånd som kännetecknas av stelhet och smärta i axelleden. Denna rehabiliteringsprogram kombinerar olika evidensbaserade tekniker och progressiva övningar för att återställa rörlighet och funktion i den drabbade axeln. Processen innefattar vanligtvis tre distinkta faser: frysfasen, där smärtlindring och försiktig stretching prioriteras, den frusna fasen, som fokuserar på att öka rörelseomfånget genom kontrollerade mobiliseringstekniker, och upptiningsfasen, som betonar styrketräning och funktionell återställning. Programmet använder specialiserad utrustning och terapimodaliteter, inklusive ultraljudsbehandling, manuella terapitekniker och målmedvetna träningsprotokoll. Sjukgymnaster använder noggranna mätningar och bedömningsverktyg för att följa framsteg och anpassa behandlingsstrategier därefter. Detta systematiska tillvägagångssätt säkerställer att patienter får lämpliga insatser baserat på deras specifika sjukdomsstadium och individuella behov. Rehabiliteringsprotokollet inkluderar både passiva och aktiva övningar, med en gradvis progression från grundläggande rörlighetsarbete till mer komplexa rörelsemönster som speglar dagliga aktiviteter. Programmet inkluderar även utbildning om korrekt hållning, kroppsmechanik och hemövningsrutiner för att stödja långsiktig återhämtning och förhindra återfall.
EN
