Detta kan hjälpa till att förbättra blodcirkulationen. Detta är avgörande när man vill bli äldre med skönhet eller övervinna sådana akuta sjukdomar som djup safen trombos. För det tredje, efter att ha "arbetat" hela dagen med våra händer och hjärta, kan vi använda det för att hjälpa oss att lugna ner oss av