Cryotherapy สำหรับกีฬา: การฟื้นตัว สมรรถนะ และการป้องกัน

การบำบัดด้วยความเย็นจัดสำหรับนักกีฬา ไม่ว่าพวกเขาจะมาจากอาชีพใด มีประโยชน์ที่สัมผัสได้หลายประการ การบำบัดนี้สามารถลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติหลังจากการออกกำลังกาย และช่วยให้ระยะเวลาฟื้นตัวหลังจากนั้นสั้นลง โดยการลดอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ นักกีฬาสามารถกลับมาฝึกฝนและฟอร์มเดิมได้อย่างรวดเร็ว เมื่อเข่าที่มีปัญหาถูกวางไว้ในคริโอซาวน่าทันทีหลังจากอุณหภูมิลดลงไปถึงระดับคริโอเจนิก จะเกิดผลทำให้มีฮอร์โมนการรักษา โปรตีน และการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น หมายความว่าเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อจะฟื้นตัวและพัฒนาได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยขับสารพิษและของเสียเมตาบอลิคออกจากร่างกาย ส่งผลให้สภาพแวดล้อมภายในร่างกายเหมาะสมมากขึ้นกว่าเดิมสำหรับการฟิตอย่างรวดเร็ว สำหรับลูกค้าที่อาจสนใจ ประโยชน์เหล่านี้สามารถรวมกันได้เป็นเวลาหยุดพักที่น้อยลง หรือมีการรองรับส้นเท้าเพียงเล็กน้อย แต่ก็ช่วยให้สมรรถนะดีขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับการบาดเจ็บจากการใช้งานหนักน้อยลง ในโปรแกรมการฝึกอบรมใดๆ การบำบัดด้วยความเย็นจัดจึงเป็นเครื่องมือที่มีคุณค่าและจำเป็นอย่างยิ่ง