tam bacak sıkıştırma kolları
Bacak altından kalça bölgesi boyunca çalışırlar, birbirinden sonra birbiriyle birlikte büyük çaba harcarlar, böylece kalp yolculuğunda kan akışı iyileşir. Sonuç olarak, sıkıştırma iltihaplanmayı azaltmaya ve kan pıhtılaşma riskini azaltmaya yardımcı olur - ameliyat veya yaralanmadan sonra daha hızlı iyileşmeyle