Liệu pháp lạnh cho Thể thao: Phục hồi, Hiệu suất và Phòng ngừa

Liệu pháp cryotherapy cho vận động viên thể thao, bất kể họ thuộc tầng lớp nào trong cuộc sống, mang lại nhiều lợi ích hữu hình. Nó hiệu quả trong việc giảm viêm - đây thực sự là phản ứng phổ biến sau khi tập luyện - và do đó cho phép thời gian phục hồi nhanh hơn sau đó. Bằng cách giảm đau cơ, các vận động viên có thể nhanh chóng trở lại trạng thái và tập luyện bình thường. Khi đầu gối bị tổn thương của một người được đặt vào buồng cryosauna ngay sau khi nhiệt độ hạ xuống mức cryogenic, tác động sẽ tạo ra một luồng hormone chữa lành, peptit và lưu thông máu. Điều này có nghĩa là mô cơ sẽ phục hồi và phát triển nhanh chóng. Hơn nữa, liệu pháp này còn giúp loại bỏ độc tố và chất thải trao đổi chất. Môi trường kết quả là thuận lợi hơn bao giờ hết để nhanh chóng đạt được vóc dáng khỏe mạnh. Đối với khách hàng tiềm năng, những lợi ích này có thể cộng dồn thành ít thời gian nghỉ ngơi hơn hoặc chỉ cần đệm gót chân nhẹ nhàng - chúng dẫn đến hiệu suất tốt và ít gặp vấn đề về chấn thương căng thẳng hơn. Trong bất kỳ chương trình huấn luyện nào, liệu pháp cryotherapy vì vậy là một công cụ vô giá cũng như thiết yếu.