phục hồi vai bị đông cứng
Phục hồi chức năng vai đông cứng đại diện cho một phương pháp điều trị toàn diện nhằm giải quyết tình trạng viêm khớp dính, một bệnh lý đặc trưng bởi sự cứng nhắc và đau ở khớp vai. Chương trình phục hồi này kết hợp nhiều kỹ thuật dựa trên bằng chứng và các bài tập tiến triển để khôi phục lại khả năng vận động và chức năng cho vai bị ảnh hưởng. Quá trình này thường bao gồm ba giai đoạn rõ rệt: giai đoạn đóng băng, trong đó ưu tiên kiểm soát cơn đau và kéo giãn nhẹ nhàng; giai đoạn đông cứng, tập trung vào việc tăng phạm vi chuyển động thông qua các kỹ thuật di động có kiểm soát; và giai đoạn tan băng, nhấn mạnh vào tăng cường sức mạnh cơ và phục hồi chức năng. Chương trình sử dụng các thiết bị chuyên biệt và các phương pháp điều trị, bao gồm trị liệu bằng sóng siêu âm, các kỹ thuật trị liệu thủ công và các phác đồ bài tập định hướng. Các chuyên gia áp dụng các công cụ đo lường và đánh giá chính xác để theo dõi tiến triển và điều chỉnh chiến lược điều trị phù hợp. Cách tiếp cận hệ thống này đảm bảo rằng bệnh nhân nhận được các can thiệp thích hợp dựa trên giai đoạn cụ thể của bệnh lý và nhu cầu cá nhân. Giao thức phục hồi bao gồm cả bài tập thụ động và chủ động, tiến triển dần từ các bài tập vận động cơ bản đến các mẫu chuyển động phức tạp hơn mô phỏng theo các hoạt động hàng ngày. Chương trình cũng bao gồm việc giáo dục về tư thế đúng, cơ sinh học cơ thể và các bài tập tại nhà nhằm hỗ trợ quá trình hồi phục lâu dài và ngăn ngừa tái phát.