Masáiste Cóiriúcháin Spóirt: Optimize Trenéireacht Le Cuimhneamh Therapéidí

másaige athrú spóirt

Is í masáiste athbhreithniú spórt é疗 an tuiscint níos faide a bhaineann leis na daoine a dhéanann spóirt nó gníomhanna cothrom. Tá sé ag obair chun páirteachas slinn a léamh, do chabhracht agus do chumarsáid a fheabhsú. Úsáidtear masáiste neamhnasc (dtm), leigheas poinntí tréige agus straitéad chun na neartanna atá i gcás spóirt a chruthú. Cuirtear béim níos fearr ar an gcruthóireacht masáiste de réir do chur i gcás agus léiriúchán brionglóide ar fud an eorpóise a fheabhsú an-mhór an obair masáiste. Cuireann an chlár nuálacha seo i bhfeidhm tríd instrumentaí masáiste snaofa agus gnáthaitheoirí scileasta, ag iarraidh an t-ainmhithe saor a fheabhsú agus a gcumas níos láidre ar an gcuma nádúrtha d'fholláin. Cén fáth gur féidir le cúrsaí athbheochan spóirt nó bainistiú traomha a chur i bhfeidhm, tá úsáidí go leor againn agus cónaí iontach don ghlúin éagsúla.

Tá réamhscannán spórt le dul i ngleic aici fíor-mhaith lena n-ghníomhóirí poitensiúla freisin. Tabharfaidh sé duit scileanna fuinneamh a fheabhsú agus do chos uilleann a shnámh, mar sin tá an bothar scafoid maithe níos gairid againn. Mar sin féin, bíonn é seo ag breathnú ar an gcásacht cos agus ag cur suas ar an am cothromaithe! Mar sin féin, is dóigh go bhfuil sé seo mar ioncam níos lú agus níos cúramach. An t-aon phríomh? Tá tú in ann teacht ar ais chuig tréimhse oiliúna sa chéad chaoi is faide agus cruthaíonn do chumhacht spóirt nuálacha. D’fhéadfadh daoine gníomhach súil a thabhairt ar laghdú sa chumas acu dul i ngleic le ceistí onnáire as ucht meathchosc agus laghdú ar chórais na cosa. Mar atá an rudaíocht ann, cuireann an scannán dona fuinniú agus comhrá cainte: Cén chuid den dá rud is measa don scileanna neamhspleách. Trí chríochnú i dtreo scannán spóirt, féadfadh custaiméirí súil a thabhairt ar theithneacht níos luaithe agus níos fearr. Mar sin, ní bheidh siad tar éis dul i ngleic le haobhar spóirt: nó caithfidh siad a bheith ag feabhsú ar an gcásacht idirthe.

Leideanna Phratacha

Aug

Cén Fáth Go bhfuil Na Stretcher Spital Éifeachtach don Ghlanadh Páisne

Feic Níos Mó

Aug

Gaidheal Ceardaitheora do Roghainn an Stretcher Spital Ciorrect

Feic Níos Mó

Sep

Conas pasiúnta críticiúil teann a aithris go dífhosta agus go soiléiriúil?

Feic Níos Mó

Sep

Conas dúinn páistí C-Scagadh agus bróga a dhífriú gan aon díobhail?

Feic Níos Mó

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.

Ciorcal Fola Níos Fearr

Le masáj le cúram athbhreithnithe spóirt, ceann de na hathrónaí is príomha a bhfuil aige é sin go dtiocfaidh sé chun ciorcal feabhsaithe a fheabhsú. Feabhsú an chóirceál baineann le n-éagaoidh níos mó agus féadann tuill agus neamhtharlaíocht a phléigh don tsraiththeancha. Tá earráid den sórt seo ag teastáil dá gcás má tá tógáil nó forbairt ar siúl i ndiaidh sin. Cuirfidh sé chomh maith an gcóirceál níos fearr chun cabhrú le corp a dhíchur chuileas agus toinntí atá ag tarlú mar thoradh ar spóirt cruthachail, go háirithe féadfann sé bronnchánna DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) a chosc. Do chúrsaíoch, beidh sé seo ag feabhsú an athbheochan acu agus mar thoradh air sin beidh níos lú dólainn orthu - agus cinnte go mbeidh clár spóirt rathúil acu gan briseadh nuair a ghlacann seanghlacadh nó neamhshláinte faoi.

Neamhspleáchacht agus Mobilitiú Níos Fearr

Tá masáiste athchóiri spóirt leaghtha ag obair chun dorcha sófta aghaidh ní amháin ach freisin chun feabhsuithe soiléire agus ioncaim a fheabhsú. Trí bhféiniú agus briseadh na gcluasa go cainte, tabharfaidh sé deis don eangach comhráiteacht a fheabhsú agus plé le cúram cluasach gan iad scamallach nó cruthaithe a bheith acu. Feabhsóidh soiléiríocht níos fearr don sprioc sochaíochta agus rísic íoctha faoi mhíchumas idir chúrsaí éiceáide. Is maith an-bhuachaill é seo do shaoránaigh a dhéanfaidh úsáid de réimse comhráiteacht soiléir sa spórt, mar aon le duine ar bith ag lorg beartas sláinte, saoil ghnóthach a choinneáil.

Forbartha ar Phoincín agus Bainistiú Le Griangraf

Tabhair masáiste chóiriúcháin spóirt ar bhealach rialta agus déanfidh sé go faide le hiomparán a chosaint agus glacadh le hiompairtheacha sine. Trí mhuiceálacha cosca a scriosadh agus trí ghlacadh le tuirse muiceál ina chéad, beidh deis na n-inmharacht leathnaithe. Nuair a thagann inmharacht ar fadhb, is féidir le ceann de mhaisithe seo an chóiriúcháin a chur chun cinn. Is é sin amháin, gan cumas an t-uisce limifig a bhogadh ó thaobh istigh, beidh níos mó eangach agus gclúdaithe córas imní a trasportáil chuig réigiúnanna mar atá damhsaite. Is féidir leis sin cóiriúcháin luaithe a chur i gcás in ionad stádas neamhshlánaithe dírithe. Tá an-tuiscint ag roinntreoirí le tabhairt faoi phain muiceál atá ag teacht suas as uaireantaí agus bíonn sé bródúil acu agus ag hinnealtóidh an obair acu.

Masáiste Cóiriúcháin Spóirt: Optimize Trenéireacht Le Cuimhneamh Therapéidí

másaige athrú spóirt

Táirgí Nua

Leaba aistriú Leighis Weiyou do Ospidéil Leaba Trolley Aistriú Duine le Gluaiseacht Shábháilte le Rialú Láimhe Leictreach

VU Inathraithe 12 Chomhoibrithe le Bróga Aisghabhála Aer Massage le haghaidh Aisghabhála Massager na gCos Inneall Massage Vibrating na gConaic

Táirgí Cúraim Sláinte Meaisín Massage Brú Lymphedema Córais Athchóirithe Massager Coirp agus Chos 8 Comhoibriú (málaí aeir) 65W

Teiripe uisce comhbhrúite Cryo Córas teiripe comhbhrúite fuar gan oighear

Leideanna Phratacha

Cén Fáth Go bhfuil Na Stretcher Spital Éifeachtach don Ghlanadh Páisne

Gaidheal Ceardaitheora do Roghainn an Stretcher Spital Ciorrect

Conas pasiúnta críticiúil teann a aithris go dífhosta agus go soiléiriúil?

Conas dúinn páistí C-Scagadh agus bróga a dhífriú gan aon díobhail?

Faigh Cáipéis Shaor

másaige athrú spóirt

Ciorcal Fola Níos Fearr

Neamhspleáchacht agus Mobilitiú Níos Fearr

Forbartha ar Phoincín agus Bainistiú Le Griangraf