oporavak mišića za trčače
Za trčače, oporavak mišića je ključni aspekt bilo kog programa koji se usmjerava na povećanje performansi i sprečavanje ozbiljnih ozljeda. Među njegovim glavnim funkcijama su olakanje bolova u mišićima, ubrzavanje popravke mišićnih vlakna oštećenih tijekom vježbanja te vraćanje snage mišićnim skupinama nakon treninga. Zapravo, savremeni alati dizajnirani za oporavak trčača imaju značajke poput tehnološke kompresije, krioterapije (korištenje niske temperature kako bi se smanjio bol) i malih električnih stimulatora mišića. Dizajnirani s lakošću upotrebe na umu, ti alati mogu se lako uključiti u dnevni život trčača. Bez obzira jesu li profesionalni atleti ili djelomični trčači, oni su namijenjeni svima stvarno. Taj vrsta tehnologije pomaže našim tijelima da rade ono što najbolje rade na najučinkovitiji način. Omogućuje trčačima da se vrate treningu s minimalnim vrijeme otpočinje.