טיפול בחום ובקרח
טיפול בחום וקר, הידוע גם כטיפול בהבדל טמפרטורות, מייצג גישה טיפולית מתקדמת המשלבת את האפקטים המועילים של טיפול בחום ובטיפול בקור בתהליך טיפול אחד. שיטת הטיפול הדינמית הזו פועלת על ידי חילוף בין יישום חום, הנע בדרך כלל בין 104-113°F (40-45°C), לבין טיפול בקור בטמפרטורות שבין 50-59°F (10-15°C). הטיפול מבוסס על עיקרון של ג'ימנסטיקה וסקולרית, שבה כלי הדם מתפשטים ומתכווצים לסירוגין כתגובה לשינויי טמפרטורה. יישום חום מגדיל את זרימת הדם לאזור המטופל, מחזק את הגמישות של הרקמות ופוחת את מתח השרירים, בעוד שטיפול בקור מפחית דלקות ומכבה את קולטני הכאב. מערכת הטיפול כוללת לרוב מנגנוני בקרה מתקדמים של טמפרטורה, המבטיחים אספקת טמפרטורה מדויקת ועקיבה לאורך כל זמן הטיפול. יחידות מודרניות מצוידות בהגדרות ניתנות לתכנות מבחינת משך הטיפול, טווחי טמפרטורה ומרווחי מחזור, מה שמאפשר פרוטוקולי טיפול מותאמים אישית. לטיפול זה יש שימושים רבים ברפואת ספורט, פיזיותרפיה, מרכזי שיקום ומרפאות רفואה משלימה. לעתים קרובות העיצוב של המערכת כולל אפליקטורים ארגונומיים וכיסויים גמישים המתאימים לצורות שונות של גוף האדם, מה שגורמי לכך שהיא מתאימה לטיפול באזורים שונים – מקבוצות שרירים גדולות ועד למפרקים קטנים.
EN
