өвчний дулаарлын тулд хүчирхэг, хэмжээ
Халуун ба хүйтэн шүршээ нь булчингийн өвдөлтийг эмчлэхэд зориулсан олон талт эмчилгээний шийдэл юм. Энэ нь урт хугацааны арга зам болон орчин үеийн технологийг хослуулсан байдаг. Эдгээр тусгай шүршээ нь чиглэсэн температурт эмчилгээг хүргэх зорилгоор зохион бүтээгдсэн бөгөөд янз бүрийн төрлийн булчингийн өвдөлт, гэмтлийг үр дүнтэй арилгадаг. Шүршээ нь халуун ба хүйтэн хоёуланд нь урт хугацаагаар температурыг хадгалж чадах анагаахын зэрэглэлийн материал агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн 20-30 минутын хооронд үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь эмчилгээний үр дүнд хамгийн тохиромжтой хугацаа юм. Загвар нь биеийн хэлбэрт таарч байдаг уян хатан материал ашигласан бөгөөд гэмтсэн хэсэгт хамгийн их хүртээмжтэй байхыг хангасан. Халуун эмчилгээний үед шүршээг микротолчин эсвэл халуун усанд хурдан халааж, 104-113°F (40-45°C) хүртэлх температурт хүрэх боломжтой бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулах, булчингийн хатангидыг багасгахад тохиромжтой. Харин хүйтэн шүршээ болгон ашиглах үед нь хөргөгчид хөлдөөж, 35-40°F (2-4°C) хооронд температурыг хадгалж, үрэвслийг үр дүнтэй бууруулдаг. Эдгээр шүршээний олон талт байдал нь спортын гэмтэл, хроник өвдөлт зэргийг удирдах олон төрлийн хэрэглээнд тохиромжтой бөгөөд хэрэглэгчдэд өөрсдийн шаардлагад нийцүүлэн халуун эсвэл хүйтэн эмчилгээний аль нэгийг сонгох боломжийг олгодог.