терапија топлотом и ледом
Svi smo videli upotrebu topline i hladne terapije u medicini za pomoć pri upravljanju bolom i ozdravljanju. Kada se greje, glavna funkcija grejanja je utišati i pobuditi kretanje lebarne energije; ovaj proces može da smanji mišićnu neprijatnost kao i sve vaše napetosti. Koristi se toplina za ovo, a toplina može da dolazi iz izvora poput toplih vrećica, elektro grejalica ili toplog baca. Hladna terapija, međutim, se koristi za smanjenje otoka i boli kao i za pobuđivanje osećaja odubrave u poštećenim tkivima tako što suži krvne žile. Obično koristi hladne vrećice poput onih koje su dostupne u kancelarijskim trgovinama ili druge hladne omotnice koje se direktno stavljaju na boljuću oblast. Dodatne karakteristike savremenih uređaja za grejanje i hladnu terapiju uključuju prilagodljive podešavanja temperature, automatski isključivač radi bezbednosti i praktican prijenosan dizajn. Ove dve terapije se primenjuju na širok spektar bolesti, uključujući artritis, leđni bol od herniranih tumor-a u donjem delu leđa ili bilo kakvog problema sa diskom u ovom osjetkljivom rebrnom kosi koji tako dobro podržava naše akcije - 'pauza i oporavak'.