การรักษาด้วยความร้อนและความเย็น
การรักษาด้วยความร้อนและน้ำแข็ง หรือที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดแบบเปรียบเทียบ (contrast therapy) เป็นวิธีการรักษาขั้นสูงที่รวมผลดีของการบำบัดด้วยความร้อนและภาวะเย็นไว้ในกระบวนการรักษาเดียว วิธีการรักษานี้ทำงานโดยการสลับระหว่างการใช้ความร้อน ซึ่งมักอยู่ในช่วง 104-113°F (40-45°C) และการบำบัดด้วยความเย็นที่อุณหภูมิระหว่าง 50-59°F (10-15°C) การรักษานี้อาศัยหลักการออกกำลังหลอดเลือด (vascular gymnastics) โดยที่หลอดเลือดจะขยายตัวและหดตัวสลับกันตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ การใช้ความร้อนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับการรักษา ส่งเสริมความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ และลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ในขณะที่การบำบัดด้วยความเย็นจะช่วยลดการอักเสบและทำให้ตัวรับความเจ็บปวดชา ระบบการรักษามักมาพร้อมกับกลไกควบคุมอุณหภูมิขั้นสูง เพื่อให้มั่นใจว่าสามารถส่งมอบอุณหภูมิได้อย่างแม่นยำและสม่ำเสมอตลอดช่วงเวลาการรักษา อุปกรณ์รุ่นใหม่มักมีการตั้งค่าโปรแกรมได้สำหรับระยะเวลาการรักษา ช่วงอุณหภูมิ และช่วงเวลาในการสลับรอบ ทำให้สามารถปรับแต่งแผนการรักษาให้เหมาะสมได้ วิธีการรักษานี้มีการประยุกต์ใช้อย่างหลากหลายในสาขาเวชศาสตร์การกีฬา กายภาพบำบัด ศูนย์ฟื้นฟูสภาพร่างกาย และคลินิกสุขภาพ การออกแบบระบบมักประกอบด้วยเครื่องประยุกต์ใช้งานที่เหมาะกับสรีระ และผ้าพันที่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งสามารถปรับเข้ากับส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ ทำให้สามารถใช้รักษาบริเวณต่างๆ ได้ทั้งกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่ไปจนถึงข้อต่อขนาดเล็ก