Теплова і криова терапія: зменшення болю та відновлення в мигу

Ми всі бачили використання теплової і холодової терапії в медицині для допомоги у керуванні болем та зціленні. При нагріванні головна функція теплової терапії полягає у згладженні та регулюванні потоку енергії печінки; цей процес може допомогти зменшити м'язовий дискомфорт, а також усю накопичену напруженість. Вона використовує тепло для цього, яке може походити з таких джерел, як гарячі пакетики, грілиці або тепла ванна. Холодова терапія, навпаки, використовується для зменшення відкривлення та болю, а також для стимуляції онумачування поранених тканин шляхом скорочення кровоносних судин. Зазвичай вона використовує льодяні пакетики, які доступні в канцелярських магазинах, або інші холодові обгортувачі, що розміщуються безпосередньо на болючій області. Додатковими особливостями сучасних пристроїв для теплової і холодової терапії є регулювані налаштування температури, автоматичне вимикання для безпеки і зручний переносний дизайн. Ці дві терапії застосовуються до широкого спектру захворювань, включаючи артрит, болі в спині від вибухнутих опухолів у нижньому регіоні спони або будь-які проблеми з дисками у цьому хрупкому захищенні, яке може добре підтримувати наші дії - 'відпочинок і відновлення'.