Κρυοθεραπεία για Αθλητισμό: Ανάκαμψη, Απόδοση και Πρόληψη

Λάβετε Δωρεάν Προσφορά

Ο προστάτευός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα.
Email
Όνομα
Κινητός
Company Name
WhatsApp
Message
0/1000

κρυοθεραπεία για αθλήματα

Μια τεχνική ανάκαμψης και θεραπείας που χρησιμοποιεί εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες για να μειώσει την φλεγμονή, να μειώσει την οδύνη των μυιών και να επιταχύνει την διαδικασία θεραπείας θεωρείται ως κρυοθεραπεία για τον αθλητισμό. Τα στοιχεία σχεδιασμού και οι λειτουργικές λειτουργίες των συστημάτων κρυοθεραπείας σχετίζονται άμεσα με τα τεχνολογικά τους πτυχές: Για παράδειγμα, προηγμένες μεθόδους ψύξης, έτσι ώστε ακριβής ελεγχόμενες θερμοκρασίες να εγγυώνται ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Γενικά, αυτά τα συστήματα χρησιμοποιούνται για την εκτίθεση του σώματος σε κρύο αέρα για σύντομες περιόδους. Δύο έως τέσσερις λεπτά είναι κοινά. Η κρυοθεραπεία στον αθλητισμό έχει πολλές δηλοφάνεις εφαρμογές, από την ανάκαμψη μετά την εξάσκηση έως την πρόληψη και θεραπεία τραυμάτων. Αθλητές σε διάφορες ειδικότητες χρησιμοποιούν κρυοθεραπεία για να διατηρούν συνεπές προγράμματα εξάσκησης και βελτιωμένη ανταγωνιστική απόδοση.

Νέα Προϊόντα

Η κρυοθεραπεία για αθλητές, είναι τιμής οποιασδήποτε κατηγορίας να ανήκουν, προσφέρει διάφορες συγκεκριμένες ωφέλειες. Μειώνει αποτελεσματικά την φλεγμονή - αυτό είναι συνήθως μια κοινή απάντηση στην ασκήση - και επομένως επιτρέπει γρηγορότερη αποκατάσταση μετά. Με τη μείωση της βάλειας των μυιών, οι αθλητές μπορούν να επιστρέψουν γρήγορα στη μορφή και την κατάσταση εκπαιδεύσεων.Όταν τα πόδια κάποιου με βαρετές γόνατα βάλλονται μέσα στο κρυοσάουνα αμέσως μετά την κατάβαση τους σε κρυογενικές θερμοκρασίες, το αποτέλεσμα είναι η παραγωγή μιας βροχής ιάσιμων ormονών, πεπτίδων και αίματος. Αυτό σημαίνει μυϊκά ιστούς για γρήγορη θεραπεία και ανάπτυξη. Επιπλέον, αυτή η θεραπεία βοηθά να εκκαθαριστούν τα δηλητηριώδη τοξίνες και τα μεταβολικά αποβλήτα. Το αποτέλεσμα είναι ένα περιβάλλον πιο ευνοϊκό από ποτέ για να γίνει γρήγορα fit. Για τους πιθανούς πελάτες, αυτές οι ωφέλειες μπορούν να προστεθούν σε λιγότερο χρόνο απόκαταστάσεων ή μόνο μικρή προστασία παραποδιού - προστίθενται σε καλή επιτέλεση και λιγότερα προβλήματα με τις τραυματικές επιβαρύνσεις. Σε κάθε πρόγραμμα εκπαίδευσης, η κρυοθεραπεία είναι επομένως μια αξιόλογη καθώς και απαραίτητη εργαλειο.

Τελευταία Νέα

Η επίδραση του σχεδιασμού φορείων νοσοκομείου στην άνεση των ασθενών

28

Aug

Η επίδραση του σχεδιασμού φορείων νοσοκομείου στην άνεση των ασθενών

Δείτε Περισσότερα
Ηλεκτρικά Ιατρικά Κρεβάτια: Βελτίωση της Ευκολίας και της Φροντίδας των Ασθενών

15

Oct

Ηλεκτρικά Ιατρικά Κρεβάτια: Βελτίωση της Ευκολίας και της Φροντίδας των Ασθενών

Δείτε Περισσότερα
Οι Προβάδισμενες Εξελίξεις στην Τεχνολογία Μηχανικών Ιατρικών Κλινών

15

Oct

Οι Προβάδισμενες Εξελίξεις στην Τεχνολογία Μηχανικών Ιατρικών Κλινών

Δείτε Περισσότερα
Κατανόηση της Αποκατάστασης με Συμπίεση: Οδηγός για Αθλητές

15

Oct

Κατανόηση της Αποκατάστασης με Συμπίεση: Οδηγός για Αθλητές

Δείτε Περισσότερα

Λάβετε Δωρεάν Προσφορά

Ο προστάτευός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα.
Email
Όνομα
Company Name
Message
0/1000

κρυοθεραπεία για αθλήματα

Γρήγορη Ανάκαμψη με Μειωμένη Φλεγμονή

Γρήγορη Ανάκαμψη με Μειωμένη Φλεγμονή

Η ικανότητά της να μειώσει γρήγορα τη φλεγμονή είναι μία από τις πιο εξαιρετικές ωφέλειες. Η φλεγμονή μπορεί να προκαλεί οδύνη και μεγαλύτερους χρόνους ανάκαμψης: δημιουργείται φυσιολογικά ως απάντηση σε απαιτητική σωματική δραστηριότητα. Η ψυχρή θερμοκρασία της κρυοθεραπείας μειώνει τη στεφανιωτικότητα με τη συμπύκνωση των αιμοφόρων και την κατάργηση της ροής αίματος, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή στα περισταγμένα ιστούς. Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από χρόνια οδύνη, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς η ελαφρύνση μπορεί να είναι πιο άμεση, αντίθετα με την παραδοσιακή αναισθησία που έρχεται με μεγάλους χρόνους περιμένου. Η μειωμένη φλεγμονή σημαίνει ότι οι αθλητές μπορούν να επιστρέψουν γρήγορα στις προγράμματα εκπαιδεύσεών τους, αντί να περιμένουν εκτεταμένες περιόδους. Ως αποτέλεσμα, η αθλητική τους διάθεση και η συνολική τους απόδοση θα βελτιωθεί.
Βελτιωμένη κυκλοφορία για γρηγορότερη θεραπεία

Βελτιωμένη κυκλοφορία για γρηγορότερη θεραπεία

Η επιρροή της κρυοθεραπείας στην κυκλοφορία είναι άλλο ένα βασικό πλεονέκτημα για τους αθλητές. Τα χαμηλά θερμοκρασίες προκαλούν τη συστολή και μετά τη διεύρυνση των αγγείων, όπως το σώμα θερμαίνεται, κάτι που βοηθά να βελτιωθεί η ροή του αίματος. Η βελτιωμένη κυκλοφορία εξασφαλίζει ότι οι ζωτικές θρεψούσες ουσίες και το οξυγόνο μεταφέρονται στα μυϊκά ιστούς με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, προωθώντας την ταχύτερη θεραπεία και την επισκευή των μυών. Αυτή η ιδιότητα είναι ειδικά ωφέλιμη για τους αθλητές που εμπλέκονται σε ασκήσεις υψηλής έντασης ή εκείνους που ανακαμπτούν από τραυματismous. Η βελτιωμένη κυκλοφορία συνεισφέρει όχι μόνο στη θεραπεία αλλά και στη σωματική υγεία και απόδοση των μυών.
Πρόληψη και Θεραπεία Αθλητικών Τραυμάτων

Πρόληψη και Θεραπεία Αθλητικών Τραυμάτων

Η κρυοθεραπεία (ένα τύπος ανάκαμψης εργαλείου που χρησιμοποιεί την κάλυψη σε κρύο) είναι αποτελεσματική για την ηφανισμό της πόνος και της φλεγμονής, ενώ παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην πρόληψη αθλητικών τραυμάτων. Επειδή έχει αυτά τα δύο σημεία να το υποστηρίξουν, η κρυοθεραπεία είναι σίγουρα μια μέθοδος αποφυγής αυτού του κινδύνου. Με τη μείωση της βαρύνσεως των μυιών και της φλεγμονής, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για τραύματα λόγω υπερβολικής χρήσης που μπορεί να συμβούν λόγω επανειλημμένης έντασης ή υπεράσκησης. Λειτουργεί εξαιρετικά για αθλητές που υποφέρουν ήδη από τραύματα, με την ικανότητά της να καταστρέφει τον πόνο και να βελτιώνει την ταχύτητα ανάκαμψης. Αυτό το διπλό ρόλο σημαίνει ότι η κρυοθεραπεία είναι απαραίτητη σε κάθε σχέδιο εκπαίδευσης, πρόγραμμα αποκατάστασης ή κανονική διαδικασία fitness - αφού προσφέρει στον αθλητή μια γενική λύση με την οποία να προστατεύει την υγεία του σώματός του και τις πρότυπες φυσικής απόδοσης.